Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
gerรคucherter Schellfisch oder Kabeljau | 500 gr. |
Bio-Zitrone, Schale abreiben | 1 Stk. |
Lorbeerblatt | 1 Stk. |
Butter | 60 gr. |
groรe Zwiebel, feingehackt | 1 Stk. |
Currypulver | 1 TL. |
ร 250ml Inhalt gekochter, warmer Basmatireis | 3 Becher |
hartgekochte Eier, warm | 3 Stk. |
gehackte glatte Petersilie | 4 EL |
frische Eigelbe | 2 Stk. |
Sahne 30% Fett | 60 ml |
Zitrone, geviertelt | 1 Stk |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร14,6 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett11,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร14,6 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett11,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.Den gerรคucherten Fisch mit Zitronenschale und Lorbeer in einem Topf mit Wasser bedecken, 6 - 8 Min. kรถcheln lassen. Fisch abtropfen lassen, hรคuten, entgrรคten und zerlegen, wegstellen.
2.Butter in einer Bratpfanne zerlassen. Zwiebel und Curry andรผnsten, 5 Min. rรผhren, bis die Zwiebel weich, jedoch nicht braun ist.
3.Warmen Reis, die hartgekochten gehackten Eier und die Petersilie untermischen. Eigelb mit der Sahne mischen und dazugeben. Unter Rรผhren stark erhitzen aber nicht kochen. Gericht sehr heiร mit einem Zitronenviertel je Teller servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****h
vom
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