Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
breite Bandnudeln | 250 g |
Erdnussรถl | 3 EL |
Knoblauchzehen, fein gehackt | 3 |
Schweinefilet, in kleinen Stรผcken | 125 g |
gekochte Garnelen, ausgelรถst | 200 g |
Zucker | 1 EL |
thailรคndische Fischsauce | 3 EL |
Ketchup | 1 EL |
Limettensaft | 1 EL |
Eier, verquirlt | 2 |
Bohnensprossen | 125 g |
Garnierung | etwas |
getrocknete rote Chiliflocken | 1 TL |
Frรผhlingszwiebeln, in breiten Ringen | 2 |
frisch gehackter Koriander | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (116)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett2,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (116)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Reisnudeln nach Packungsanleitung zubereiten und zur Seite stellen. Das รl im Wok erhitzen und den Knoblauch bei starker Hitze 30 Sekunden braten. Das Fleisch zugeben und 2-3 Minuten braun anbraten. Die Garnelen einrรผhre,Zucker,Fischsauce, Tomatenketchup und Limettensaft zugeben und weiter 30 Sekunden braten. Die Eier einrรผhren, bis sie zu stocken beginnen.Die Nudeln zugeben,Bohnensprossen zufรผgen und unter rรผhren erhitzen. Auf einer Servierplatte anrichten und mit Chiliflocken, Frรผhlingszwiebeln und Koriander garnieren und sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****y
vom
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