Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Orange unbehandelt | 1 |
Spargel frisch | 2 kg |
Kartoffeln | 5 ½ kg |
Rosmarin frisch | etwas |
Thymian frisch | etwas |
Salz | etwas |
Zucker | etwas |
Butter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)246 (58)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate12 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)246 (58)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate12 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Spargel schรคlen,Orange mit Schale halbieren und in feine Scheiben schneiden. Brรคter ausfetten,Spargel hineinlegen und mit Zucker und Salz marinieren. Krรคuter und Orangenscheiben darauflegen. Den Brรคter mit Alufolie fest verschlieรen und den Spargel bei 200 Grad im Ofen 40-45 Minuten garen. Zwischendurch eine Bissprobe vornehmen,jeder Ofen tickt ein wenig anders ! Kleine Kartoffeln in der Schale garen und vor dem servieren mit dem Spargel-Orangengemรผse mischen. Dazu eine Hollandaise oder Limettensauce reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****a
vom
Kommentare zu โSpargel kuschelt mit Orangeโ