Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kopf Broccoli | 1 |
Äpfel | 2 |
gekochten Schinken | 200 gr. |
Joghurt | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett4,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett4,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Broccoli bissfest garen.Gekochten Schinken würfeln.Äpfel entkernen u. ebenfalls würfeln. Alles in eine Schüssel geben.
2.Joghurt darübergeben u. vorsichtig mischen,damit die Broccoliröschen ganz bleiben. Eventuell mit wenig weißen Pfeffer würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****4
vom
Kommentare zu „Broccolisalat“