Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Broccoli frisch | 500 gr. |
Naturjoghurt | 1 Becher |
gekochtenSchinken | 200 gr. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Fondor | etwas |
Paprikapulver | etwas |
Essig | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.1. Broccoli in Salzwasser bissfest kochen 2. Gekochten Schinken in kleine Wรผrfel schneiden 3. In einer Schรผssel Joghurt und Schinken vermengen. Danach mit Salz, Pfeffer, Paprika, Essig und Fondor wรผrzen. 4. Broccoli in gleichmรครig groรe Stรผcke teilen und mit in die Schรผssel geben. 5. Etwa eine halbe Stunde ziehen lassen. Fertig!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von N****3
vom
Kommentare zu โBroccoli-Salatโ