Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Glasnudeln | 100 g |
Sesamรถl | 3 El |
sรผร scharfe Chilisauce | 3 El |
Weiรweinessig | 2 El |
Frรผhlingszwiebeln | 2 |
gelbe Paprika | 1 |
frischer Ingwer | 20 g |
Roastbeef | 125 g |
gehacktes Koriander | 3 El |
Erdnรผsse gerรถstet und gesalzen | 3 El |
Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)649 (155)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate8,8 g
Fett9,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)649 (155)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate8,8 g
Fett9,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Glasnudeln nach Packungsanweisung garen, abschrecken und abtropfen lassen.
2.Sesamรถl, Chilisauce, Essig und Salz in einer Schรผssel verrรผhren.
3.Frรผhlingszwiebeln putzen, das Weiรe und Hellgrรผne schrรคg in dรผnne Ringe schneiden. Paprika putzen, entkernen und in dรผnne Streifen schneiden. Ingwer fein reiben oder wรผrfeln. Roastbeef in Streifen schneiden. Alles mit den Nudeln und der Marinade vorsichtig mischen. Koriander und Erdnรผsse untermischen.
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vom
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