selbstgemachte Chicken- Nuggets
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: selbstgemachte Chicken- Nuggets 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hühnchenfilets | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Mehl | 2 EL |
| Ei | 1 |
| Semmelbrösel | 3 EL |
| Öl oder Bratfett | 40 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1426 (340)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate17,1 g
Fett23,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1426 (340)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate17,1 g
Fett23,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Hühnchenfilets in Stücke schneiden mit Salz und Pfeffer würzen. Fleischstücke in Mehl wenden, Ei verkleppern, darin wenden und anschließend in Semmelbrösel wenden. Öl oder Bratfett erhitzen, Chicken- Nuggets darin goldbraun braten.
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vom
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