Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
eisbergsalat | ½ kopf |
reife tomaten | 4 mittlere |
salatgurke | ½ |
Paprikaรถl | 1 bunte |
zwiebel | 1 mittelgroรe |
fรผr die sauce: | etwas |
sauerrahm | ½ becher |
vollmilchjoghurt | 1 becher |
olivenรถl | 1 el |
durchgepressten knoblauch | 2 zehen |
salz | etwas |
weissen pfeffer | etwas |
schnittlauchrรถllchen | 2 el |
;-) | etwas |
olivenรถl zum anbraten | etwas |
dรถner kebap, tk, aus dem supermarkt | 1 pack |
;-) | etwas |
schafsfeta | 1 pack |
biber [tรผrkisches chiligewรผrz] | 1 prise |
;-) | etwas |
fladenbrot [beim tรผrken oder im supermarkt] | 1 leib |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.gemรผse putzen, waschen und in mundgerechte stรผcke schneiden, dann in die grosse salatschรผssel geben und mit zwiebelringen รผberstreuen.
2.aus gegebenen zutaten sauce mixen und kurz kalt stellen.
3.noch gefrorenes kebap in einer pfanne im olivenรถl in etwa 10 minuten knusprig braten, vom herd nehmen und dann lauwarm zum salat mischen.
4.jetzt den salat mit der joghurtsauce anmachen, schafsfeta darรผber brรถseln, mit schnittlauch und biber bestreuen.
5.aufgebackenes fladenbrot aufschneiden und noch warm mit dem nun fertigen orientsalat seinen lieben zu tisch bringen.
6.eine portion von dem orientsalat al a aladin entsprechen ca. 680 kcal.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von brankomir
vom
Kommentare zu โorientsalat a la aladinโ