Räuberpfanne
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinenuß in Streifen schneiden | 500 gr. |
| Zwiebel | 1 |
| Dose Kidneybohnen | 1 kl. |
| Paprika rot in Streifen schneiden | 1 |
| Dose erbsen und Möhren gemischt | 1 kl. |
| Räuberpfannengewürz herrmann -Gewürze | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)627 (150)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett10,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)627 (150)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett10,6 g
Zubereitung
1.Fleisch mit Räuber-Pfannengewürz gut einwürzen, Zwiebel in Scheiben schneiden und dmit vermischen . 24 Stundenim Kühlschrank ziehen lassen. Fleisch mit Zwiebel gut anbraten , Paprika und Erbsen - Möhren zugeben und ca 30 Min. garen. 5 Min. vor Fertigstellung Kitneybohnen zugeben und mit Räuber Pfannengewürz abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
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