Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Weißkohl frisch | 1 kg |
Salz | etwas |
Kartoffeln ungeschält frisch | 500 gr. |
Möhren | 500 gr. |
Hackfleisch gemischt | 500 gr. |
Zwiebel | 1 |
Pfeffer aus der Mühle weiß | etwas |
Butter | 2 EL |
Kümmel gemahlen | 1 TL |
Fleischbrühe klar | ¼ l |
Gouda gerieben | 50 gr. |
Petersilie gehackt | 1 Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)331 (79)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)331 (79)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1.Weißkohl in Stücke schneiden, 2 Min. in Salzwasser kochen und abtropfen lassen. Kartoffel und Möhren in Scheiben schneiden, Hackfleisch und gewürfelte Zwiebel verkneten, salzen und pfeffern. Hackfleisch in heißem Fett anbraten, abwechseln mit dem Gemüse in eine gefettete Form schichten, Kümmel darüberstreuen, mit Brühe übergießen. Abgedeckt bei 200 Grad ca. 60 Min. garen. 5 Min. vor Ende der Garzeit mit Käse und Petersilie bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Weißkohl Möhren Auflauf“