Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweineschnitzel | 2 |
Parmaschinken | 6 Scheiben |
Emmentaler | 4 Scheiben |
passierte Tomaten | 500 gr. |
schwarze Oliven | etwas |
getrocknete Tomaten | 6 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Oregano | etwas |
Sambal Olek | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)77 (18)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)77 (18)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Schnitzel so dรผnn wie mรถglich schneiden lassen und klopfen
2.Salzen und pfeffern dann mit dem Schinken und dem Kรคse belegen und einrollen
3.In der Pfanne anbraten, herausnehmen und die passierten Tomaten mit den gehackten Oliven und Tomaten kรถcheln lassen mit Salz, Pfeffer, Oregano und Sambal Olec abschmecken
4.Jetzt die Schnitzel wieder dazugeben und im Ofen bei 200 Grad ca. 30 Min fertig garen Dazu Kartoffelpรผree
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vom
Kommentare zu โMediterane Schweinerouladenโ