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Filet-Rouladen mit Möhren und Apfel

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 8 Personen
Mohrrüben frisch125 g
Apfel200 g
Rinderfilet400 g
Salz1 Pr
Pfeffer1 Pr
Sojasoße75 ml
Honig2 EL
Sesamöl2 TL
Sesam1 TL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Möhren und Apfel schälen und in sehr feine Streifen schneiden. Die Rindfleischscheiben leicht plattieren, salzen und pfeffern. Möhren und Apfelstreifen darauf legen, das Ganze zu Rouladen aufrollen und in eine Form legen.

    2.Sojasoße, Honig und Sesamöl in einer Schüssel verrühren. Wenn es sehr salzig erscheint, etwas Wasser zugeben. Dann das Ganze über die Rouladen geben und diese etwa 15 Minuten darin marinieren.

    3.Mit etwas Sesam bestreut servieren.

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