Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
frisches Hรคhnchen | 1,20 kg |
Zitrone | 1 Stk. |
Olivenรถl kalt gepresst | 1 EL |
Rosmarinzweige | 3 |
Thymianzweige | 3 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiร23,3 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiร23,3 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1.Die Zitrone in einen Topf kochendes Wasser geben und mind. 3 Minuten kochen lassen. Raus nehmen und die Zitrone mit einem Messer aufstechen. Diese dann in das frische und gesรคuberte Hรคhnchen stecken. Das Olivenรถl mit Salz und Pfeffer mischen und das Hรคhnchen damit einmassieren. Die frischen Rosmarin- und Thymianzweige darauf verteilen und in eine doppelt gelegte Aluminiumtasche geben. Bei 180ยฐC Umluft auf mittlerer Schiene 1Std. pro Kilo garen. Dazu passen Ofen Pommes oder Kartoffelspalten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****7
vom
Kommentare zu โLemon Chickenโ