Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Holunderbeere frisch | 4 Kg |
Wasser | 1 Liter |
Zucker | 2 kg |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)616 (147)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate32,2 g
Fett1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)616 (147)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate32,2 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Jedes Jahr im Spรคtherbst ziehe ich aus, mit Schere und Beutel bewaffnet, um mir meinen Wintervorrat an Holunder zu sichern. Ich mische den fertigen Saft mit Wasser zum Trinken oder nutze ihn als Grundlage fรผr Eis (Rezept in mein KB) . Oder Saft heiร bei Erkรคltungen.
2.Holunderbeeren waschen mit einer Gabel entstielen. In einen groรen Topf mit Hilfe eines Kartoffelstampfers zerdrรผcken. Nun das Wasser zugieรen. Unter Rรผhren gut erhitzen aber nicht kochen. Durch ein Leinentuch gieรen.
3.Den Saft aufkochen und den Zucker einrรผhren. Heiร in Flaschen fรผllen und sofort verschlieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von binchen70
vom
Kommentare zu โHolundersaftโ