Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Entenbrust ร 150 g | 2 Stรผck |
Dessertwein z.b. Marsale oder Portwein | 80 ml |
Olivenรถl | 1 EL |
Hรผhnerbrรผhepulver in | 1 TL |
Wasser aufgelรถst | 150 ml |
Orange unbehandelt | 1 |
Cranberries | 75 g |
Orangenmarmelade | 1 TL |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer schwarz,frisch gemahlen | 1 Pr |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร0,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร0,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Olivenรถl in einer Bratpfanne vorheizen. Entenbrust รผber mittlerer Hitze pro Seite 2 min scharf anbraten.
2.Marsala hinzufรผgen. Brรผhe einrรผhren, alles zum Kochen bringen und die Hitze leicht reduzieren. Orangenzesten hinzugeben und 8ยด- 10 Minuten kochen, bis sich die Flรผssigkeit auf die Hรคlfte reduziert hat.
3.Cranberries und Marmelade in die Pfanne geben und verrรผhren, bis sich die Marmelade aufgelรถst hat. 2 - 3 Minuten kรถcheln lassen. Wรผrzen und servieren.
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vom
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