Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Reis | 125 gr. |
geriebener Emmentaler | 200 gr. |
gekochten Schinken | 200 gr. |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 2 Esslรถffel |
Bananen frisch | 4 Stรผck |
Zitronensaft | 2 Spritzer |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1138 (272)
Eiweiร19,3 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett13,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1138 (272)
Eiweiร19,3 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett13,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Reis mit dem Salz kochen, den geriebenen Kรคse unter den fertig gekochten Reis heben bis es eine Masse gibt.
2.Auflaufform mit Margarine einschmieren und den Zucker auf dem Boden der Auflaufform verteilen. Nun wird die Auflaufform mit dem gekochten Schinken ausgelegt, die Reis-Kรคsemasse wird jetzt in die ausgelegte Auflaufform gegeben.
3.Backofen vorheitzen 185 C Ober-Unterhitze ca. 30 Minuten backen
4.Bananen der Lรคnge nach halbieren und in der Pfanne ausbacken, Zitronensaft noch darรผber geben. Lasst es euch schmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****2
vom
Kommentare zu โKubanischer Reisโ