Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Kochsahne 10% | 1000 g |
Gemüsefond | 400 g |
Blattspinat tiefgefroren | 300 g |
Knoblauchzehe geschält | 2 mittelgross |
Pimentkörner | 1 |
Zwiebel | ½ mittelgross |
Zitrone frisch | ½ Stk. |
Biozitronenabrieb | ½ TL |
Zucker | 1 TL |
Butter | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zuerst Zitronenabrieb machen, den Saft einer halben Zitrone auspressen und aufbewahren. Zwiebel und Knoblauch in kleine Stücke schneiden, Pimentkorn mörsern. In Butter die Zwiebel mit Knoblauch andünsten zusammen mit Zucker, Spinat zugeben mit Gemüsefond ablöschen. Zitronensaft und Abrieb mit Piment zugeben. Kochsahne dazu, ein mal aufkochen und anschließend pürieren mit dem Stabmixer. Abschmecken mit Salz und Pfeffer.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Dibow2
vom
Kommentare zu „Spinatsuppe“