Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Kochsahne 10% | 1000 g |
Gemรผsefond | 400 g |
Blattspinat tiefgefroren | 300 g |
Knoblauchzehe geschรคlt | 2 mittelgross |
Pimentkรถrner | 1 |
Zwiebel | ½ mittelgross |
Zitrone frisch | ½ Stk. |
Biozitronenabrieb | ½ TL |
Zucker | 1 TL |
Butter | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zuerst Zitronenabrieb machen, den Saft einer halben Zitrone auspressen und aufbewahren. Zwiebel und Knoblauch in kleine Stรผcke schneiden, Pimentkorn mรถrsern. In Butter die Zwiebel mit Knoblauch andรผnsten zusammen mit Zucker, Spinat zugeben mit Gemรผsefond ablรถschen. Zitronensaft und Abrieb mit Piment zugeben. Kochsahne dazu, ein mal aufkochen und anschlieรend pรผrieren mit dem Stabmixer. Abschmecken mit Salz und Pfeffer.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Dibow2
vom
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