1. Home
  2. Rezept
  3. Saisonale Tajine mit einem Touch aus 1001 Nacht

Saisonale Tajine mit einem Touch aus 1001 Nacht

50 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Zwiebeln rot1 ½ Stk.
Knoblauchzehen2 Stk.
Ingwer30 gr.
Olivenรถl8 EL
Harissa-Paste2 ½ TL
Zimt1 ½ TL
Tomaten stรผckig1 Dose
Gemรผsebrรผhe500 ml
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Aubergine frisch2 Stk.
Mรถhren4 Stk.
Aprikosen getrocknet130 gr.
Kichererbsen280 gr.
Minze5 Stange
Couscous250 gr.
Zitronensaft2 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
30 Min
Garzeit:
20 Min
Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schรคlen und fein wรผrfeln.

    2.In einer Tajine oder einem Schmortopf fรผnf Esslรถffeln ร–l erhitzen.

    3.Zwiebel, Knoblauch und Ingwer darin bei schwacher Hitze circa zwei Minuten andรผnsten. Harissa und Zimt dazugeben und circa zwei Minuten. rรถsten, bis die Gewรผrze zu duften beginnen.

    4.Tomaten und Brรผhe einrรผhren, mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Die Sauce aufkochen und offen fรผr circa zehn Minuten kรถcheln lassen.

    5.Wรคhrenddessen die Auberginen putzen, waschen und in circa ein cm groรŸe Wรผrfel schneiden.

    6.Die Mรถhren schรคlen und ebenfalls wรผrfeln.

    7.Die getrockneten Aprikosen in feine Streifen schneiden.

    8.Die Kichererbsen in ein Sieb abgieรŸen, kalt abbrausen und gut abtropfen lassen.

    9.Auberginen, Mรถhren, Aprikosen und Kichererbsen in die Sauce geben und circa zehn Minuten mit kochen.

    10.Inzwischen die Minze waschen und trocken schรผtteln, die Blรคtter abzupfen und nach Belieben grob hacken.

    11.Couscous in eine Schรผssel geben.

    12.250 ml Wasser mit dem รผbrigen ร–l und einem Teelรถffel Salz aufkochen und darรผber gieรŸen. Fรผnf Minuten quellen lassen, mit einer Gabel auflockern und auf tiefe Teller verteilen.

    13.Die Gemรผse-Tajine mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, auf dem Couscous anrichten, mit Minze garnieren.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Das perfekte Dinner
    vom
    Profilbild von Das perfekte Dinner

Auch lecker

Kommentare zu โ€žSaisonale Tajine mit einem Touch aus 1001 Nachtโ€œ

Rezept bewerten:
รœberrasche
mich