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Sardinen-Fenchel-Pasta mit Rucola

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Zwiebel rot1 kleine
Knoblauchzehe1
Fenchelknolle1 kleine
Olivenรถl extra vergine1 TL
ร–lsardinen1 Dose
Chiliflocken etwas
Pasta nach Wahl200 g
Gewรผrzsalz aus meinem KB etwas
Knoblauchpfeffer aus meinem KB etwas
Telly-Cherry-Pfeffer etwas
Bockshornkleepulver1 Prise
Zitronensaft1 Spritzer
Parmesan etwas
Salz etwas
Rucola50 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
10 Min
Gesamtzeit:
20 Min
  • Gewรผrzsalz:

    1.https://www.kochbar.de/rezept/484896/Mein-Gewuerzsalz.html

  • Knoblauchpfeffer:

    2.https://www.kochbar.de/rezept/352490/Knoblauch-Pfeffer-Allrounder-o.html

    3.Zwiebel und Knoblauch schรคlen, Zwiebel in dรผnne Spalten schneiden und Knoblauch fein reiben. Fenchel putzen und auch in dรผnne Streifen schneiden, kalt abbrausen.

    4.Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln darin anrรถsten, dann Fenchel dazugeben und 2,3 Minuten mitbrutzeln. Nebenher gewรผnschte Pasta in Salzwasser al dente garen und ein Schluck Nudelwasser aufheben. Ruccola putzen, waschen, und trocken schleudern.

    5.Dann Knoblauch und Sardinen mit ร–l zur Zwiebeln/Fenchelmischung geben. Gut vermengen und Fischlein etwas zerteilen. Dann Nudeln, Zitronensaft, etwas Nudelwasser dazugeben. Mit Gewรผrzsalz, Knoblauchpfeffer, Pfeffer, Chiliflocken und Bockshornkleepulver abschmecken. Ganz zum Schluss Rucola unterheben.

    6.Mit Parmesan servieren! Dazu passt Salat! :-)

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