Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Spaghetti | 125 g |
Salz | etwas |
Spargel | 125 g |
Bio-Zitrone | ½ |
Olivenรถl | 1 ½ Esslรถffel |
Pfeffer | etwas |
Zucker | etwas |
Parmesan | 12 g |
Walnรผsse | 12 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)931 (222)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett5,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)931 (222)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett5,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Nudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser bissfest garen. Einen Teil des Kochwassers auffangen.
2.Spargel putzen und holzige Enden abschneiden. Den Spargel in mundgerechte Stรผcke schneiden.
3.Die Zitrone heiร waschen, trocken reiben und die Schale abreiben. Dann die Zitrone halbieren und den Saft auspressen.
4.รl in der Pfanne erhitzen und den Spargel ca. 5 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
5.Den Zitronensaft und Schale mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker mischen und mit den abgegossenen Nudeln zum Spargel geben. Alles untermischen, evtl. noch etwas Kochwasser zufรผgen.
6.Die Nudeln auf einen Teller anrichten und mit Parmesan und gehackten Walnรผssen bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von loewe_bs
vom
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