Mango-Dressing
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Mango-Dressing 
Weitere Rezepte
Mangosalat mit Rucola (Rauke)
Fruchtiger Quinoa Salat nappiert mit süß-sauer Dressing
Chicorée-Mango-Salat
Spargel-Mangosalat mit Hähnchenbrustfilet
Mango-Gewürz-Honig
Mangosalat mit Zuckerschoten
Mango-Chili-Dressing
Mango-Chicoree-Salat
Gebackene Rotkopfgarnele, Mango-Papaya-Confit und Wasabi-Soja-Pflaumensauce
Mangos mit Serranoschinken, Limettenvinaigrette und grünem Spargel
Mangoreis
Mango-Gurken-Spinat-Smoothie
Mango-Chutney- Mangorelish
- Mango-Dip
- Mangodressing
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mango | 1 |
| Zitronensaft | 6 EL |
| Honig | 2 TL |
| Cayennepfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| Pflanzenöl | 6 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)689 (165)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate16,0 g
Fett8,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)689 (165)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate16,0 g
Fett8,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die reife Mango schälen, Fruchtfleisch rund um den Kern abschneiden. Mit Zitronensaft und Honig pürieren und mit Cayennepfeffer und Salz abschmecken. Mit Pfanzenöl (z. B. Rapsöl) verquirlen.
2.Tipp: Jeweils die mehrfache Menge Dressing zubereiten und in ausgespülten Glasflaschen (z. B. Sahneflaschen) aufheben. Gut verschlossen und gekühlt hält es 4 Tage. Vor Gebrauch schütteln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Florinda
vom
Kommentare zu „Mango-Dressing“