Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet | 750 Gramm |
Waldpilzsuppe Instant | 2 Pรคckchen |
Sahne | 300 Millilitter |
Milch | 200 Millilitter |
Champignons frisch | 400 Gramm |
Rapsรถl | 3 Esslรถffel |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Knoblauchpulver | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)601 (144)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett10 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)601 (144)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett10 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Filet in 2 cm dicke Scheiben schneiden u. etwas flach drรผcken. In der Pfanne im heiรen รl etwas anbraten. Mit Pfeffer, Salz und etwas Knoblauchpulver wรผrzen. Die Champignons ebenfalls in Scheiben schneiden und anbraten.Mit Pfeffer und Salz wรผrzen. Die Filetscheiben fรคcherfรถrmig in eine Auflaufform legen, Die Pilze darรผber verteilen. Das Suppenpulver mit der Milch und der Sahne verrรผhren und รผber die Fleisch/Pilz-Masse gieรen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 40 - 45 backen. Dazu passen Reis oder Spรคtzle und Salat.
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vom
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