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Wasserspinat mit Rindfleisch und Knoblauch

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Wasserspinat (Rau Muong) etwas
mageres Rindfleisch200
Knoblauch frisch1
Chili etwas
ร–l etwas
Salz etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Ich kenne leider die AbpackungsgrรถรŸen von Wasserspinat in Deutschland nicht. Hier in Vietnam kaufe ich immer ein Bund, welches fรผr 2 Personen ausreichend ist. Den Wasserspinat, bekommt man im Asia-Laden, vorbereiten. Das heiรŸt, welke, gelbe oder trockene Blรคtter entfernen. Von den Stielen unten, etwa 5mm entfernen, also die alte Schnittstelle und natรผrlich waschen.

    2.Ein wenig Wasser im Topf zum kochen bringen und den Wasserspinat kurz aufwellen lassen und sofort wieder raus nehmen.

    3.Den gehackten Knoblauch in dem ร–l kurz in einer Pfanne anschwitzen. Das Rindfleisch dazu geben und mit dem Knoblauch weitere 2-3 Minuten braten.

    4.Den relativ gut abgetropften Wasserspinsat mit in die Pfanne geben und alles unter hรคufigem wenden etwa 5 Minuten weiter garen. Den Sud dabei nicht einkochen lassen.

    5.Zum Wasserspinat mit Rindfleisch und Knoblauch eignet sich am besten Reis. Knoblauch und Rindfleisch kann je nach Wunsch und Geschmack in der Menge variiert werden.

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    Rezept von Greif33
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