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Erste Ernte "Sommersalat"

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Romamasalat1 Handvoll
Kopfsalat1 Handvoll
Lollo Blanko1 Handvoll
Lollo Rosso1 Handvoll
Sauerampfer1 Handvoll
Krรคuter
Wasabi-Rucola3 Zweige
Wasabi-Rucola Blรผten4 Stรผck
Schnittlauch frisch6 Zweige
Schnittlauchblรผten6 Stรผck
Zwergenbasilikum3 Zweige
Basilikum3 Zweige
Knoblauchgrass6 Stรผck
Dressing
Olivenoel100 ml.
Essig (weisser Balsamico)100 ml.
Wasser100 ml.
sรผsser Senf1 Teelรถffel
Honig1 Teelรถffel
Joghurt 30%50 Gramm
Zitrone (Saft und Abrieb)1 Stรผck
Pfeffer und Salz etwas
zusรคtzlich beigekauft
Tomaten2 Grosse
Schlangengurke1 Stรผck
Brombeeren frisch1 Paket
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Als erstes werden die Zutaten frisch geschnitten gut gewaschen und aussortiert.

    2.Dann werden alle Zutaten entweder geschnitten- oder gezupft- ganz nach Gusto

    3.Die Zutaten fรผr das Dressing in einen Schรผttelbecher geben und gut durchmixen.

    4.Salatzutaten in Portionsschรผsseln stapeln und mit dem dressing betrรคufeln.

    5.Wir hatten hierzu ein medium gebratenes Filetsteak. Es passen aber auch alle anderen Gusto entsprechenden Zutaten- um eine vollwertige Hauptspeise hieraus zu machen.

  • Guten Appetit und kulinarische Grรผsse eure Biggi โ™ฅ

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