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Schmorbraten vom Lamm

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Lammkeulenfleisch500 g
Steakgewรผrz1 Teelรถffel
Mรถhre1
Petersilienwurzel1
Zwiebel1
Olivenรถl zum Braten2 Esslรถffel
Tomatenmark2 Teelรถffel gehรคuft
Soloknoblauch gehackt1
Rotwein200 ml
Gemรผsebrรผhe200 ml
Rosmarinspitzen3
Speisestรคrke angerรผhrte
Salz und Pfeffer zum Abschmecken
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Das Fleisch kalt abspรผlen, wieder grรผndlich trockentupfen und rundum mit Steakgewรผrz bestreuen. Die Gemรผse kleinschneiden.

    2.Das ร–l in einem Brรคter erhitzen und das Fleisch darin von allen Seiten goldbraun anbraten, dann herausnehmen und warmhalten. Im Bratfett nun die Gemรผse anrรถsten und zuletzt das Tomatenmark mit dem Knoblauch noch fรผr eine Minute mitbrutzeln lassen, dann sofort mit dem Rotwein ablรถschen.

    3.Etwas reduzieren, den Braten wieder dazusetzen, auch die Brรผhe mit den Rosmarinspitzen zufรผgen und mit einem Deckel versehen bei milder Hitze etwa 60 bis 90 Minuten garen.

    4.Das Fleisch noch etwas ruhen lassen und in dieser Zeit die SoรŸe bereiten. Dazu die harten Zweige vom Rosmarin entfernen, den Schmorsud mit einem Pรผrierstab durchmixen, bei Bedarf mit angerรผhrter Speisestรคrke leicht sรคmig andicken und mit Salz und Pfeffer noch einmal abschmecken..

    5.Den Schmorbraten in Scheiben schneiden und mit der kรถstlichen SoรŸe servieren. Dazu habe ich Spรคtzle und einen https://www.kochbar.de/rezept/535251/Speck-Rosenkohl.html gemacht. Es war richtig gut!!

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