Zutaten für 2 Personen
Rindfleischbuletten: | |
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Tartar ( Schabemett ) | 200 g |
altbackenes Brötchen | ½ |
Semmelbrösel | 4 EL |
Zwiebel ca. 50 g | 1 |
kleines Ei | 1 |
Salz | ½ TL |
mittelscharfer Senf | ½ TL |
Paprika edelsüß | ½ TL |
mildes Currypulver | ½ TL |
Semmelbrösel | etwas |
Pflanzen Creme ( Buttella ) | 4 EL |
Rosenkohl: | |
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Rosenkohl / geputzt ca. 500 g | 750 g |
Wasser | 1 Liter |
Kochtopf-Dampfeinsatz | 1 |
Salz | 2 TL |
grobes Meersalz aus der Mühle | 4 kräftige Prisen |
Pellkartoffeldrillinge: | |
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Drillinge ( sehr kleine, festkochende Kartoffeln ) | 300 g |
Salz | 1 TL |
Servieren: | |
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Petersilie | 2 Stängel |
Butter | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Rindfleischbuletten:
1.Das halbe Brötchen in Wasser einweichen und gut ausdrücken. Die Zwiebel schä-len und fein würfeln. Alle Zutaten ( 200 g Tartar, ½ eingeweichtes Brötchen, 4 EL Semmelbrösel, 50 g Zwiebelwürfel, 1 kleines ei, ½ TL Salz, ½ TL mittelscharfer Senf, ½ TL Paprika edelsüß und ½ TL mildes Currypulver ) in eine Schüssel geben und gut vermischen/verkneten. Mit angefeuchteten Händen 4 Buletten formen, in Semmelbrösel wälzen und in einer Pfanne mit Pflanzen Creme ( 4 EL ) von beiden Seiten gold-braun braten. Dabei immer mal wieder wenden. Herausnehmen und im Backofen bei 50 °C bis zum Servieren warm halten.
Rosenkohl:
2.Wasser ( 1 Liter mit 2 TL Salz ) erhitzen. Rosenkohl putzen ( Stiel und äußere Blätter entfernen ), den Stiel über kreuz einschneiden, in den Dampfeinsatz geben und mit geschlossenen Deckel ca. 16 – 18 Minuten bedampfen/garen. Den Rosenkohl durch ein Küchensieb abgießen, in die Bratenpfanne geben, kurz anbra-ten/pfannenrühren und mit groben Meersalz aus der Mühle ( 4 kräftige Prisen ) würzen.
Pellkartoffeldrillinge:
3.Die Drillinge waschen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 20 Minuten kochen, abgießen und abpellen.
Servieren:
4.Rindfleischbuletten mit Rosenkohl und Pellkartoffeldrillingen, mit Petersilie garniert, servieren. Dazu Butter reichen.
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vom
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