Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Pommes: | |
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Mangos | 3 Stk. |
Filoteig | 1 Pรคckchen |
Fรผr die Schranke: | |
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Joghurt | 500 gr. |
Biozitronenabrieb | etwas |
Himbeeren | 500 gr. |
Puderzucker | 200 gr. |
Fรผr das Alt: | |
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Bitterschokolade | 300 gr. |
Eigelb | 4 Stk. |
Puderzucker | 130 gr. |
Sahne | 50 ml |
Eiweiร | 250 gr. |
Sahne | 200 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)749 (179)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett6,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)749 (179)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett6,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
Fรผr die Pommes:
1.Die Mangos in Stifte wie Pommes schneiden und in Filoteig einrollen. In Butterรถl anbraten.
Fรผr die Schranke:
2.Die Himbeeren mit Puderzucker aufkochen und durch ein Sieb passieren.
3.Den Joghurt mit Zitronenabrieb vermischen.
4.Alles zusammen in einem Pommesschรคlchen anrichten.
Fรผr das Alt:
5.Die Schokolade im Wasserbad schmelzen. Die Eigelbe mit 2 EL Zucker schaumigschlagen. Dann die Sahne unterrรผhren.
6.Die Schokolade unter die Eigelb-Zucker-Masse ziehen.
7.Das Eiweiร mit dem restlichen Zucker zu Schnee schlagen und ebenfalls unter die Schokoladenmasse heben.
8.Die Mousse in Altbierglรคser fรผllen, mit geschlagener Sahne bedecken und kaltstellen.
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vom
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