Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Reis | 250 g |
Zwiebel gehackt | 2 Stk. |
Knoblauchzehe geschรคlt | 2 Stk. |
Ingwer gehackt | 1 cm |
Ananas2 | 1 Dose |
Hรผhnerbrรผste | 2 Stk. |
Erdnussรถl | 3 EL |
Currypaste | 1 EL |
Hรผhnersuppe | 100 ml |
Kokosmilch | 1 Dose |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1133 (271)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate55,6 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1133 (271)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate55,6 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebel, Knoblauch und Ingwer klein schneiden. Hรผhnerfleisch in Streifen. Hรผhnerfleisch in รl anbraten, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer zugeben. Mit Suppe ablรถschen. Ananas samt Saft dazu geben mit der Currypaste wรผrzen. Kokosmilch einrรผhren und 10min. dรผnsten.
2.In der Zwischenzeit den Reis kochen.
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vom
Kommentare zu โHUHN ANANAS CURRYโ