Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebel | 1 |
Fenchelknolle mit Grรผn | 1 |
Kartoffeln | 2 mittelgrosse |
Rapsรถl | 2 EL |
Gemรผsebrรผhe | 900 ml |
Salz und Pfeffer | etwas |
Schmand | 150 gr. |
Zitronensaft | 2 EL |
Erbsen(Dose) | 400 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)236 (56)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate6 g
Fett2,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)236 (56)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate6 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Die Zwiebel abziehen und in grobe Wรผrfel schneiden.Fenchelknolle waschen ,in kleine Stรผcke schneiden und das Fenchelgrรผn beiseitelegen.Kartoffeln schรคlen und grobe Stรผcke schneiden .รl in einem Topf erhitzen und das Gemรผse darin leicht andรผnsten lassen .Mit der Gemรผsebrรผhe ablรถschen ,salzen ,pfeffern und ca.15 Min. kรถcheln lassen.
2.Die Erbsen in die Suppe geben und ca.5 Min.mitkรถcheln lassen.Die Suppe mit einem Mixstab fein pรผrieren ,mit Salz und Pfeffer abschmecken . Schmand mit Zitronensaft glatt rรผhren ,mit Salz und Pfeffer wรผrzen .
3.Erbsen-Fenchel-Suppe auf Tellern verteilen .Zitronen-Schmand darauf verteilen und mit Fenchelgrรผn garniert servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu โErbsen-Fenchel-Suppeโ