Zutaten fรผr 2 Personen
Hackfleisch: | |
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Rindmett | 250 g |
Zwiebel ca. 100 g | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
rote Chilischote | ½ |
Sonnenblumenรถl | 3 EL |
Tomatenmark | 1 EL |
Majoran gerebelt | 1 TL |
mildes Currypulver | 1 TL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 3 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 3 krรคftige Prisen |
Delikatess Sauce zum Braten | 1 EL |
Kochsahne | 5 EL |
Blumenkohl: | |
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Blumenkohl | 350 g |
Salz | 1 TL |
Kartoffelpilze: | |
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Kartoffelpilze / 6 Stรผck | 400 g |
Salz | 1 TL |
Kurkuma | 1 TL |
Servieren: | |
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kleine Tomaten | 2 |
Petersilie | 8 Stรคngel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Hackfleisch:
1.Zwiebel schรคlen und wรผrfeln. Knoblauchzehe schรคlen und fein wรผrfeln. Chilischote putzen/entkernen, waschen und fein wรผrfeln. Rindermett ( 250 g ) in einer Pfanne mit Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) krรผmelig anbraten. Zwiebelwรผrfel, Knoblauchzehenwรผrfel, Chilischotenwรผrfel. Tomatenmark ( 1 EL ) und Sonnenblumenรถl ( 1 EL ) zugeben und einige Minuten mit anbraten/pfannenrรผhren. Mit Majoran gerebelt ( 1 TL ), groben Meersalz aus der Mรผhle ( 3 krรคftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 3 krรคftige Prisen ), milden Currypulver ( 1 TL ), Delikatess Sauce zum Braten ( 1 EL ) wรผrzen und mit der Kochsahne ( 5 EL ) ablรถschen/verfeinern. Alles einige Minuten weiter kochen lassen und dabei pfannenrรผhren.
Blumenkohl:
2.Blumenkohl in Rรถschen teilen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 10 โ 12 Minuten kochen und durch ein Kรผchensieb abgieรen.
Kartoffelpilze:
3.Kartoffeln mit dem Sparschรคler schรคlen, mit Hilfe des Apelteilers und Kรผchenmesser in dekorative Kartoffelpilze schneiden und in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma ( 1 TL ) ca. 18 โ 20 Minuten kochen und abgieรen.
Servieren:
4.Die Tomaten waschen, kreuzweise einschneiden und mit Petersilienstรคngel bestรผ-cken. Hackfleisch mit Blumenkohl und Kartoffelpilzen, mit Tomate und Petersilie garniert, servieren.
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