Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Fรผr die Suppe | |
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Kokosรถl | 1 Esslรถffel |
feingehackte Zwiebel | 200 Gramm |
in dรผnne Scheiben geschnittene Mรถhren | 200 Gramm |
fein geschnittenen Apfel | 150 Gramm |
Gemรผsebrรผhe | 250 Milliliter |
Curry scharf | 1 Teelรถffel |
Salz, Pfeffer schwarz, geriebene Muskatnuss, Nelkenpulver, Zimt | je nach Geschmack |
cremige Kokosnussmilch | 200 Milliliter |
Topping der Suppe | |
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feingehackte Petersilie | 1 Teelรถffel |
gehackte Paranรผsse | 1 Esslรถffel |
Limettensaft frisch | 2 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)195 (47)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett2,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)195 (47)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
Suppe
1.โข Zwiebel in Kokosรถl andรผnsten, bis sie leicht Farbe annehmen โข Curry zugeben โข Mรถhren zugeben und mit andรผnsten โข รpfel zugeben und gut untereinandermengen โข mit Brรผhe ablรถschen โข restlichen Gewรผrze zugeben โข einmal krรคftig aufkochen lassen โข Kokosmilch gut unterrรผhren โข bei sehr geringer Hitze 10 Min kรถcheln lassen โข in Teller anrichten
Topping fรผr die Suppe
2.Zutaten fรผr das Topping miteinander vermengen, die fertig angerichtete Suppe damit garnieren und genieรen
Ein Tipp
3.โข Mit Hackfleischbรคllchen schmeckt die Suppe auch sehr lecker! โข Rezept dazu: http://www.kochbar.de/rezept/527944/Hackfleischbaellchen-Dreierlei-Art.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sukko
vom
Kommentare zu โAsiatisch - Currysuppe 'Indische Art'โ