Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Wan-Tans: | etwas |
Schweinehack | 250 g |
Garnelen frisch | 250 g |
Sojasoรe | ½ TL |
Sesamรถl | ½ TL |
Chili gehackt | 1 Stk. |
Frรผhlingszwiebeln | 1 Stk. |
Pfeffer | etwas |
Wan Tan TK-Nudelblรคtter | 1 Pk. |
Wasser | etwas |
รl | etwas |
Fรผr den Asia Salat: | |
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Gurke | 1 Ta |
Mango | 1 Ta |
Avocado | 1 Ta |
Shrimps | etwas |
Zwiebel rot | 1 Ta |
Sesam gerรถstet | 1 EL |
Fรผr das Dressing: | |
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Ingwer frisch | 1 ½ TL |
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
Limettensaft | 3 EL |
Sojasoรe hell | 2 TL |
Zucker | 2 TL |
Wasser | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1622 (387)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett40,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1622 (387)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett40,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
Wan-Tan
1.Alle Zutaten fรผr die Fรผllung in eine Schรผssel geben und vermengen. Die Wan-Tan Blรคtter ausbreiten und einen gehรคuften Teelรถffel der Fรผllung hineingeben. Die Ecken der Blรคtter mit Wasser verschlieรen und dann die Pรคckchen frittieren.
Dressing
2.Alle Dressing Zutaten in eine Schรผssel geben und vermengen.
Salat
3.Eine Ringform auf den Teller legen und dann je 1/4 der gewรผrfelten Gurke, Mango, Avocado und roten Zwiebel in die Form geben und die Zutaten festdrรผcken. Mit Dressing und Sesam bestreuen und zuletzt einen gebratenen Shrimp darauflegen.
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vom
Kommentare zu โAsiatischer Salat mit Wan-Tansโ