Zutaten fรผr 2 Personen
Eier | 2 |
Avocado | 2 |
Rohschinken | 100 Gramm |
รl | etwas |
Feldsalat | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 5 Min
15 Min
1.Wasser im Topf zum kochen bringen - wรคhrend dessen die Eier erstmal einige min. in lauwarmes Wasser legen damit sie beim kochen nicht platzen - Eier dann ins kochende Wasser geben und ca. 4 min. weich kochen - danach rausholen und sofort mit eiskaltem Wasser abschrecken um den Garvorgang zu bremsen - dann die weichen Eier vorsichtig schรคlen
2.ACHTUNG: die Garzeit fรผr weiche Eier hรคngt von der "Hรถhe รผber dem Meeresspiegel" ab ! ... meine Erfahrung hat gezeigt, dass ein sehr weiches Ei bei mir in รsterreich 4 min braucht, in NRW dauert es jedoch 5 min. - also bitte fรผr dieses Rezept diejenige Kochzeit wรคhlen mit der normalerweise das Ei noch superweich bleibt!
3.wรคhrend die Eier kochen, werden die Avocados schon mal halbiert, der Kern herausgeholt und die Avocadoschale entfernt - dann werden die Avocados so ausgehรถhlt, dass das weiche Ei bequem darin Platz hat - die Avocado wieder verschlieรen und mit dem Rohschinken umwickeln - WICHTIG: der Rohschinken muร hauchdรผnn geschnitten sein, nur so lรครt er sich problemlos um das Ei wickeln! - zuletzt in heiรem รl rundherum anbraten
4.serviert habe ich das weiche Ei im Avocado Speck Mantel mit mariniertem Feldsalat - war lecker und sehr dekorativ
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von emari
vom
Kommentare zu โWeiches Ei im Avocado Speck Mantelโ