Zutaten fรผr 2 Personen
Asiatischer Salat: | |
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Chinakohl ( ohne die Blattherzen ) | 100 g |
rote Paprika | 200 g |
Mango | 200 g |
Olivenรถl | 1 EL |
heller Reisessig | 1 EL |
flรผssiger Honig | 1 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Party Crevetten: | |
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Party Crevetten mit Schwanz110 g | 1 Packung |
Sonnenblumenรถl | 1 EL |
Butter | 1 EL |
flรผssiger Honig | 1 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Servieren: | |
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Basilikum zum Garnieren | 2 Stรคngel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Asiatischer Salat:
1.Chinakohlblรคtter ablรถsen, die Blattherzen keilfรถrmig herausschneiden und die Kohlblรคtter in Streifen schneiden. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Mango schรคlen, Stรผcke vom Kern auslรถsen und in Streifen schneiden. Alle Zutaten ( Chinakohlstreifen, Paprikastreifen und Mangostreifen ) vermengen. Aus Olivenรถl ( 1 EL ), hellen Reisessig ( 1 EL ), flรผssigen Honig ( 1 EL ), groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) eine Vinaigrette fรผr den Salat anrรผhren. Die Vinaigrette รผber den Salat trรคufeln und wiederholt vermischen/durchmischen.
Party Crevetten:
2.In einer mittelgroรen Pfanne Sonnenblumenรถl ( 1 EL ) mit Butter ( 1 EL ) erwรคrmen, die Party Crevetten zugeben und von beiden Seiten langsam anbraten. Dabei mit flรผssigen Honig ( ยฝ EL ) betrรคufeln und zum Schluss mit groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) wรผrzen.
Servieren:
3.Salat auf 2 Teller verteilen, die Party Crevetten rundherum legen und mit Basilikumzweig garniert, servieren.
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vom
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