Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Reismehl | 200 g |
Chiasamen | 80 g |
Mandeln | 50 g |
Maisstรคrke | 120 g |
Joghurt | 150 g |
Milch | 200 ml |
Salz | etwas |
Basilikum | etwas |
Backpulver | 1 Pรคckchen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)776 (185)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett5,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)776 (185)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett5,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Chiasamen und das Mandelmehl noch einmal zusammen mahlen und in eine Schรผssel geben. Reismehl, Maisstรคrke und Backpulver hinzugeben und alles durchmischen. Milch, Quark und Salz dazugeben und alles gut verkneten. Eine Backform mit etwas Butter einfetten. Ich habe eine Silikonform in Blumenform genommen, es geht aber natรผrlich jede andere Form auch :-) Den Teig in die Form geben und bei ca. 200 Grad 15 Min bei Umluft backen. Das Brot etwas in der Form abkรผhlen lassen und auf ein Brett stรผrzen.
2.Auf Wunsch noch etwas Thymian, Oregano und Majoran hinzugeben und noch warm mit etwas Butter verspeisen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****e
vom
Kommentare zu โglutenfreies Brot mit Basilikumโ