Zutaten fรผr 4 Personen
Topping | |
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Cashewnรผsse ungesalzen | 180 Gramm |
Kokosblรผtensirup (alternativ Honig, Apfeldicksaft,..) | 80 Gramm |
Mandelmilch | 125 Gramm |
Biozitrone, Saft und Schale | 1 Stรผck |
Kokosรถl sanft geschmolzen | 80 Gramm |
Salz | Prise |
Kuchenboden | |
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Karotten geraspelt | 400 Gramm |
Trockenfrรผchte (ich nehme halb halb Feigen und Aprikosen | 200 Gramm |
Walnusskerne | 100 Gramm |
Bioeier | 4 Stรผck |
Reissirup - Alternativen siehe oben | 130 Gramm |
Sonnenblumenรถl | 100 Milliliter |
Dinkelvollkornmehl | 250 Gramm |
geriebene Mandeln | 150 Gramm |
Bioorange, Saft und Schale | 1 Stรผck |
Natron UND Backpulver | Teelรถffel |
Salz, Zimt | Prise |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std
Topping (zuerst machen & kalt stellen)
1.Die Cashewnรผsse รผber Nacht in kaltem Wasser einweichen. Das Wasser abgieรen, abtropfen lassen. In einem hohen Gefรคร die Nรผsse mit der Mandelmilch, dem Sirup, der Zitronenschale/Saft und Salz cremig pรผrieren. Das sanft geschmolzene Kokosรถl nach und nach einflieรen lassen. Den Guss einige Stunden kรผhl stellen.
Kuchenboden
2.Die geschรคlten Mรถhren (ich habe sie ungeschรคlt gewogen) raspeln (Kรผchenmaschine). Die Trockenfrรผchte entweder in kleine Wรผrfel schneiden, oder im Hochleistungsmixer zu einer groben Paste verarbeiten - ja das klebt. Die Walnusskerne ohne Fett in einer Pfanne rรถsten bis sie duften, nun grob hacken. Eine Form mit รl auspinseln, ich nehme 25 x 35 cm.
3.Die Eier trennen. Aus den Eiklar steifen Schnee mit Salz schlagen. Die Eigelb mit dem Reissirup cremig rรผhren. Nun kommen das รl, die geriebenen Karotten und die in der Kรผchenmaschine gehรคxelten Trockenfrรผchte hinzu. Auch Orangensaft, Zimt und Orangenabrieb untermengen. Mehl, Natron, Backpulver und Nรผsse miteinander vermischen, und vorsichtig unter die Eigelbmischung ziehen. Am Ende wird das Eiweiร untergezogen.
4.Die Mischung in die vorbereitete Form fรผllen (meine ist ca 25 mal 35 cm) und bei 180 Grad Ober/Unterhitze ca 35 Minuten backen (Stรคbchenprobe) - Vorsicht : kein Vorheizen nรถtig.
5.Den ausgekรผhlten Kuchen mit dem Cashewtopping bestreichen und mind. 5 Stunden im Kรผhlschrank durchziehen lassen. Ich reibe gerne etwas Vanille auf den Kuchen - beim Servieren. Dieser Kuchen lรคsst sich ganz toll im Kรผhlschrank einige Tage aufheben. Bitte gekรผhlt aufbewahren wegen des Toppings. Er ist recht aufwendig, aber es lohnt sich absolut. Er ist vollwertig, enthรคlt keine Milchprodukte und ist geschmacklich ein absoluter Traum, speziell im Sommer, wenn er direkt aus dem Eiskasten kommt.
6.Ein kleiner Nachtrag: Gestern habe ich ihn glutenfrei gebacken, statt Dinkelmehl habe ich eine Mischung aus Kastanienmehl und Teffmehl verwendet - und es geht ganz wunderbar. Also wenn Ihr auf Gluten verzichten wollt, es geht sehr einfach ohne das Ihr sonst etwas an der Rezeptur รคndern mรผsst!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Divina
vom
Kommentare zu โKarottenkuchen mit Cashewtoppingโ