Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Spargelreste | etwas |
Wurzelgemรผse | 250 gr. |
Peperoni | 1 Stk. |
Lorbeerblรคtter | 2 Stk. |
Pimentkรถrner | 5 Stk. |
Zucker | 1 Teelรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)409 (98)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett7,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)409 (98)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett7,5 g
Zubereitung
1.gewaschene Spargelreste, wie Spargelschalen und -abschnitte zusammen mit dem kleingeschnittenen Wurzelgemรผse zu den restlichen Spargelkochwasser geben...
2.Piment,Peperoni,Lorbeerblรคter und Zucker nach Geschmack hinzugeben.... auf Salz kรถnnen wir verzichten, da ja das Spargelkochwasser bereits schon etwas hat....
3.alles zusammen auf kleiner Flamme ca. 60-90 Minuten kรถcheln lassen, durch ein Sieb abseien und heiร in Schraubglรคser abfรผllen.....
4.fรผr viele leggere Sachen und besonders fรผr Kochfreunde, die auch spรคter auf den Spargelgeschmack nicht verzichten wollen......
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****e
vom
Kommentare zu โSpargelfondโ