Zutaten fรผr 4 Personen
Spargel weiร | 500 g |
Spargel grรผn | 500 g |
Erdbeeren | 300 g |
Eisbergsalat | Blรคtter |
Dressing | |
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Sanddornessig | 4 EL |
Spargelsud | 2 EL |
gekochte mehlige Kartoffel | 100 g |
mit Sanddorn aromatisiertes รl | 3 EL |
Olivenรถl | 2 EL |
Sonnenblumenรถl | 3 EL |
zum Wรผrzen und Garnieren | |
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Salz, Pfeffer | etwas |
Kresse | 1 Kรคstchen |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Weiรen Spargel schรคlen, grรผnen im unteren Drittel schรคlen. Bei beiden die holzigen Enden wegschneiden und die Stangen in ca. 1 cm lange Stรผcke schneiden. Beide Spargel bissfest kochen oder dรคmpfen. Danach in Eiswasser abschrecken, abtropfen lassen. Etwas Koch-/Dรคmpfwasser aufheben.
2.Erdebeeren je nach Grรถรe halbieren oder vierteln. In einer Schรผssel mit dem Spargel mischen, pfeffern.
3.Die Dressingzutaten in ein Schraubglas geben (Kartoffel zerdrรผcken oder pressen), Salz und Pfeffer dazu, Glas verschlieรen und ca. 30 sek schรผtteln. Wenn die Kartoffel noch zu grob ist, mit dem Mixstab "nachhelfen". Dressing in einen Suppenteller gieรen.
4.Die Saltblรคtter durch das Dressing ziehen, abtropfen lassen und auf vier Teller verteilen. Dressing dann รผber die Spargel-Erdbeer-Mischung geben und durchmengen. Spargel und Erdbeeren mit einer Zange oder einem Sieblรถffel aus dem Dressing heben, abtropfen lassen und auf den Salatblรคttern verteilen (Spatgelspitzen mรถglichst gerecht). Evtl. etwas Dressing drรผbertrรคufeln
5.Kresse mit einer scharfen Schere abschneiden und รผber den Salat streuen. Die Teller mit Gebรคck (und evtl. Butter) servieren. Als Getrรคnk rate ich zu einem Mรผller-Thurgau aus den Anbaugebieten Saale-Unstrut oder sรคchsisches Elbland.
6.Sollte man keine Sanddornessig und -รถl bekommen, dann weiรen Balsamico und neutrales รl nehmen.
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vom
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