Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffeln | 500 g |
Skyr natur | 300 g |
Gewรผrzgurken | 2 |
Gurkenwasser | etwas |
Honig-Senf | 1 EL |
Schalotte | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
Piment d'Espelette | etwas |
Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)358 (85)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)358 (85)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Kartoffeln als Pellkartoffeln in ausreichend gesalzenem Wasser kochen, abgiessen und etwas abkรผhlen lassen. Dann pellen und in Scheiben schneiden.
2.Den Skyr mit dem Senf und etwas Gurkenwasser in eine Schale geben und glatt rรผhren. Nun krรคftig mit Piment d'Espelette, Pfeffer und Salz wรผrzen. Die beiden Knoblauchzehe fein hineinreiben und gut vermengen. Die Schalotte und die Gewรผrzgurken fein wรผrfeln und ebenfalls dazugeben und vermengen. Nun die Kartoffelscheiben dazugeben und vermischen und mindestens 2 Stunden durchziehen lassen.
3.Da Skyr einen sehr geringen Fettgehalt zwischen 0,2 und 0,5 Prozent hat, ist dies ein sehr leichter und sehr bekรถmmlicher Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****e
vom
Kommentare zu โLeichter, aber sehr pikanter Kartoffelsalatโ