Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Datteltomaten | 100 gr. |
Weißkohl frisch | 250 gr. |
Schalotten frisch | 3 |
Champignons | 200 gr. |
Kräuterseitlinge | 200 gr. |
Süßkartoffel | 1 mittelgrosse |
Öl | 5 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Zucker | etwas |
Gemüsebrühe | 500 ml |
Minze frisch | 4 Stiele |
Lorbeerblätter | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)143 (34)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett2,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)143 (34)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett2,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Schalotten abziehen halbieren und in Streifen schneiden .Süßkartoffel schälen und in Würfel schneiden .Weißkohl putzen und in Streifen schneiden . Tomaten halbieren .Champignons mit einer Bürste putzen und halbieren . Kräuterseitlinge putzen und halbieren .
2.Öl in einem großen Topf erhitzen ,Schalotten ,Süßkartoffeln ,Kohl und Pilze darin leicht andünsten lassen .Mit Salz ,Pfeffer und 1Prise Zucker würzen .Brühe zugeben und aufkochen lassen .Lorbeer und Tomaten zugeben und den Jägertopf ca.30Min. zugedeckt fertig garen lassen .
3.Minze grob schneiden in den Jägertopf geben .Und heiß servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
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