Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rum hochprozentig | 1 EL |
Zitronensaft | 1 EL |
Olivenรถl extra vergine | 2 EL |
Oliven schwarz entsteint | 300 g |
Knoblauchzehe geschรคlt | 5 Stk. |
Chilischote | 1 Stk. |
Kapern abgetropft | 200 g |
Sardellen in รl abgetroft | 200 g |
Lorbeerblรคtter frisch | 2 Stk. |
Thymian Zweige frisch | 2 Stk. |
Dijon Senf | 1 TL |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)847 (202)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett12 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)847 (202)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett12 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
Vorbereitungen :
1.Knoblauch schรคlen, in Scheiben schneiden.Im Mรถrser Lorbeer und Thymian zu Paste stampfen.
Die Paste :
2.Zuerst mit Olivenรถl, Rum und Zitronensaft die Messer im Mixerglas decken. Oliven, Kapern, Knoblauch, Chilischote ohne kerne und Krรคuterpaste zugeben und alles zu einer feinen Paste mixen. Sardellen und Senf beigeben und Weiter mixen. Paste in einer Schรผssel leeren, mit den Pfeffer wรผrzen, Salz ist nicht nรถtig . In sauber und vorgewรคrmten Schraubglรคser einfรผllen, 0.5-1 cm mit รl zudecken und zuschrauben.
3.Diese Paste eignet sich fรผr : Brotaufstrich, Hรคppchen fรผllen zum Aperitif, wรผrzen, als Dip zu rohes Gemรผse, mit Mayonnaise fรผr Sauce usw.....Fantasie ist keine Grenze gesetzt !
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vom
Kommentare zu โVorrat : La Tapenade โ