Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schweinegulasch | 750 gr |
Zwiebeln | 4 Stk. |
Paprika rot | 1 Stk. |
Paprika grün | 1 Stk |
Tomatenmark | 1 EL |
Paprikapulver | 1 EL |
Fleischbrühe | 500 ml |
Speisestärke | 2 TL |
Saure Sahne | 1 Becher |
Salz, Pfeffer, Chayennepfeefer | etwas |
Öl zum braten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)333 (79)
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)333 (79)
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Römertopf gut mit Waser wässern.
2.Die Zwiebeln und den Parika in Streifen schneiden.
3.Das Fleisch in der Pfanne scharf anbraten. Das Gemüse zugeben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4.Tomatenmark und das Paprikapulver untermischen anschliessend mit der Fleischbrühe ablöschen.
5.Das Fleisch mit dem Gemüse in den gewässerten Römertopf umfüllen.
6.Den Römertopf in den kalten Backofen schieben und anschliessend auf 200 Grad aufheizen.
7.Die Speisestärke mit der Sauren Sahne mischen und nach ca. 60 Minuten unterrühren. Dann weitere 20 bis 30 Minuten im Backofen weiter garen.
8.Vor dem Servieren mit Salz, Pfeffer und dem Chayennepfeffer abschmecken.
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vom
Kommentare zu „Ungarisches Gulasch aus dem Römertopf“