Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hokaido Kürbis | 1 |
Feta Käse | 1 Päckchen |
Olivenöl | etwas |
Uhudler Traubensaft | 250 ml |
Rosmarin gehackt | 3 EL |
Kürbiskerne gehackt | 3 EL |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1852 (442)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,1 g
Fett50,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1852 (442)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,1 g
Fett50,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Hokaido-Kürbis halbieren, entkernen und in ca. 1 cm dicke Scheiben/Stücke schneiden. Backblech mit Olivenöl bepinseln. Die Kürbisstücke dicht nebeneinander reigen, salzen, Uhudler-Traubensaft dazu leeren und bei 200° C in das Backrohr schieben. Nach 20 Min. Bratzeit den geriebenen Feta darüber verteilen und noch einmal für ca. 10 Min. weiterbraten. Kürbis soll weich sein und Feta leicht braun. Mit Rosmarin und gehackten Kürbiskernen bestreut servieren. Entweder als Beilage zu Fleisch reichen oder einfach mit Brot genießen. L U S T auf S O N N E im Essen? Griechischer Feta, Olivenöl, leuchtend oranger Kürbis, den Immunsystem-Athleten Kürbiskerne und Traubensaft... und der Nebel verschwindet garantiert;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Kürbis mit Feta und Uhudler“