Zutaten fรผr 4 Personen
Salatzutaten: | |
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Ananas Konserve abgetropft | 3 Scheiben |
Orange /Apfelsine | 2 |
Satsuma frisch | 2 |
Apfel Cox oder Elstar | 1 |
Pflaume frisch, blau | 1 |
Kiwi frisch | 1 |
Banane frisch | 1 |
Birne Alexander Lucas o. Williams | 1 |
Weintrauben kernlos | 1 handvoll |
Honig flรผssig | 1 EL |
frisch geknackte Walnรผsse u. Erdnรผsse, Menge nach Geschmack | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
20 Min
Vorbereitung:
1.Von Orange, Banane, Satsumas und Kiwi die Schale entfernen bzw. abschรคlen. 1 Orange halbieren und auspressen. Den Saft in eine Schรผssel geben und mit 1 EL flรผssigem Honig verrรผhren (ich hatte Akazienhonig)
Zubereitung:
2.Apfel, Birne und Pflaume grรผndlich waschen ... Kern oder Kerngehรคuse entfernen und wรผrfeln ... zu dem Orangensaft in die Schรผssel geben und verrรผhren. Geschรคlte Banane in Scheiben schneiden ... zugeben. Die Kiwi halbieren ... den weiรen Trunk entfernen und in Scheiben schneiden ... zugeben.
3.Die Satsumas waagerecht halbieren und in die einzelnen Segmente zerlegen. Ebenfalls mit der Orange so verfahren. Die Weintrauben waschen und mit den Segmenten der Zitrusfรผchte zum Salat geben. Mit einem groรen Lรถffel vorsichtig alle Zutaten vermischen.
Fertigstellung:
4.In der Zwischenzeit hatte mein Mann die Erd- und Walnรผsse geknackt. Jeder hat sich eine beliebige Portion unter seinen Obstsalat gemischt ... einen Lรถffel zur Hand genommen ... und es sich einfach nur schmecken lassen ... hmmmm
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vom
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