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Exotischer Fruchtsalat

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 6 Personen
Fรผr den Fruchtsalat: etwas
Ananas, frisch1
Mango1
Kiwi2
Banane1 groรŸe
Bio-Orangen2
Saft von 1 Zitrone etwas
Zucker1 EL
Weinbrand2 EL
Fรผr die Creme: etwas
Schlagsahne150 g
Magerquark2 EL
Zucker1 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Ananas schรคlen, in Scheiben und dann in Stรผcke schneiden und in eine Schรผssel geben. Sofort mit dem Saft einer !/2 Zitrone betrรคufeln und durchmischen. Die Banane schรคlen, der Lรคnge nach halbieren und in Scheiben schneiden, zur Ananas geben und noch mal gut durchmischen, damit die Frรผchte nicht braun werden. Dann die Mango schรคlen, vom Kern lรถsen und in Wรผrfel schneiden. Die Kiwi ebenfalls schรคlen, halbieren und in Stรผcke schneiden. Die Mango und die Kiwi zu dem anderen kleingeschnittenen Obst geben. Die Orange so schรคlen, dass keine weiรŸe Haut mehr sichtbar ist und filetieren. Den Saft dabei รผber die bereits kleingeschnittenen Frรผchte tropfen lassen. Die Orangenfilets mit dazugeben, mit dem restlichen Zitronensaft betrรคufeln, den Zucker und Weinbrand dazugeben und gut durchmischen. In einer abgedeckten Schรผssel etwa 30 Minuten im Kรผhlschrank marinieren lassen.

    2.Fรผr die Creme die Sahne steif schlagen, den Magerquark und Zucker unterrรผhren und jeweils einen Klecks auf die Frรผchte setzen. Mit etwas Obst garnieren und servieren.

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    Rezept von tigerlilly63
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