Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
mehrere grรผne oder rote chilis in stรผcke schneiden | etwas |
mehrere knoblauchzehen in stรผcke schneiden | etwas |
etwas salz | etwas |
olivenรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3032 (724)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett78,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3032 (724)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett78,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.alle zutaten kommen in den mixer und man pรผriert das ganze mit olivenรถl. nehmt soviel รถl, dass gerade eine schรถne paste entsteht. das verhรคltnis chili/knoblauch/salz macht man ganz nach geschmack.
2.ins glas gefรผllt und verschlossen, hรคlt die chilipaste einige wochen im kรผhlschrank. aber man kann sie auch einfrieren, entweder als "hรคufchen" oder im eiswรผrfel-behรคlter.
3.noch ein kleiner tipp: meine chilis -ob rot oder grรผn - friere ich im ganzen ein. zum kochen nehme ich sie aus der kรผhlung und schneide sie mit einer schere direkt in den kochtopf. so habe ich nie chili an den fingern........
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
Kommentare zu โG R I L L E N ----------chilipaste selbstgemachtโ