Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
gelbe Pflaumen entsteint gewogen | 250 Gramm |
Äpfel | 250 Gramm |
Banane | 250 Gramm |
Gelierzucker 3:1 | 250 Gramm |
Zitronensäure | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate36,1 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate36,1 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
Vorbereitung
1.die gelben Pflaumen waschen und ensteinen und in kleine Stücke schneiden
2.die Äpfel schälen und das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden
3.die Bananen schälen und auch in kleine Stücke schneiden
4.Gläser mit Twist-Off-Deckel spülen
Zuibereitung
5.die drei klein geschnittenen Obstsorten in einen Topf geben und erhitzen
6.den Gelierzucker und die Zitronensäure hinzugeben und verrühren
7.unter Rühren zum Kochen bringen und unter Rühren 4 Minuten sprudelnd kochen lassen.
8.in die vorbereiteten Gläser füllen und sofort verschließen und abkühlen lassen.
9.Guten Appetit !!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****9
vom
Kommentare zu „Apfel-Bananen-gelbe Pflaumen-Marmelade“