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Vegan : Seitan - Champignons - Pfanne mit Kokossahne

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Seitan geschnitten200 gr.
Champignons frische+geschnitten300 gr.
Porree geschnitten½ Stange
Wokร–l1 Schuss
Kokossahne1 Pรคckchen
meines Gemรผse-Salzes* etwas
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.In dem ร–l den Porree anschwenken, dazu kommt dann gleich der geschnittene Seitan und der sollte scharf angebraten werden, damit das Ganze Geschmack bekommt.

    2.Nun kommen die Champignons dazu, mit Gemรผse-Salz wรผrzen und schmoren.

    3.Mit der Kokosshne ablรถschen, etwas einkรถcheln lassen und mit frischem Pfeffer abrunden ;-)

  • Empfohlene Beilagen

    4.Dazu hatten wir einen Gurkensalet und Salzkartoffeln

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    Rezept von Forelle1962
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