Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Chiliรถl | 40 ml |
Harissa (Paste) | 16 g |
Senf | 30 g |
Tomatenmark | 10 g |
Cayennepfeffer | 6 g |
Salz | 8 g |
Pfeffer schwarz | 4 g |
Knofi-Honig | 60 g |
Thailรคndisches Currypulver | 10 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1238 (296)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett23,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1238 (296)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett23,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Aus diesen Zutaten mit einem Schneebesen eine Marinade anrรผhren.
2.Fleisch damit einpinseln und mehrere Stunden oder besser รผber Nacht durch ziehen lassen.
3.Das Knoblauch Honigrezept findet ihr hier: ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** http://www.kochbar.de/rezept/388290/Knoblauchhonig.html
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vom
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