Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Karotten | 4 Stรผck |
Kartoffeln | 2 Stรผck |
Gemsรผsebrรผhe | ½ Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Karotten und Kartoffeln schรคlen, waschen und reiben, ich habe hier grob gerieben.
2.Alles mit der Gemรผsebrรผhe zum kochen bringen.
3.Die Suppe sollte einmal krรคftig aufkochen, dann die Hitze ausschalten - genieรen !
4.Tipp : dazu vom selbstgemachten Knรคckebrot :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โVegan : Schnelle geraspelte Karotten - Suppeโ